炭酸水もなかなかいいですよ

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最近、炭酸水をよく買うようになりました。

名前は忘れてしまいましたが、なんか健康によさそうな炭酸水がコンビニで売ってて、それを買うようになったんですが、でもちょっと高めだったので、最近はウィルキンソンのレモンの炭酸水を買うようになりました。
コーラとかでもゼロカロリーってありますが、でもカロリーはゼロでもやっぱり糖分とか入ってたりするので、本当に何も入っていない炭酸水がいいかな~と思い、そういったものを買っています。
食事だったり、骨盤マッサージだったり、こういった炭酸水だったりで、この3か月でトータル7キロくらい痩せることができました!
これからも頑張ります~。

花粉は、スギはもう落ち着いたようですが、ヒノキとかまだまだですね・・・頑張って乗り越えてください。

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このページは、みずほが2016年4月 6日 05:26に書いたブログ記事です。

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